こんにちは！一澤藍子です。自己肯定感を高める、自己肯定感を上げる、という言葉が本屋さんやネット記事などでも目につくようになって久しくない今日この頃ですが、みなさまいかがお過ごしですか？自己肯定感あげてこう！って言われても・・・そんなスムーズにいきませんよ ...

息子はもうすぐ中学を卒業して春には高校生になります。まあ随分と落ち着いていて、物を壊したりするほどの、どうしようもないエネルギーみたいなものは減った様子です。成績はというと、ちょっと上がったり、だいぶ下がったり、お好きなようにやってます。背だけは伸びまし ...

朝起きないで怒鳴って起こす私 VS 逆ギレする息子怒鳴っている私はきっと心の奥底で『こんなお母さん嫌だよね。ホントは、こんな醜態さらしたくないんだってば！』って思っているのです。そんなことを感じているから私もきっと態度悪い・・・けっしてニコニコご機嫌な表情で ...